Cours à la carte
Résilience émotionnelle
La résilience émotionnelle consiste à se concentrer sur la manière dont nos émotions se manifestent physiquement dans notre corps. En portant une attention consciente à nos sensations corporelles, nous pouvons libérer les émotions perturbatrices et retrouver un état d’équilibre et de bien-être.
Les bénéfices de cette méthode sont nombreux. Les personnes qui pratiquent cette approche rapportent une meilleure régulation du stress, une réduction de l’anxiété, et une plus grande clarté mentale. Elles se sentent également plus connectées à leurs corps et à leurs émotions, ce qui peut améliorer leurs relations et leur bien-être général.
Cette méthode est plus axée sur l’aspect physiologique puisqu’elle utilise le corps comme « canal » direct pour accéder à la racine des émotions.
Une grande partie du cours est axé sur la pratique, permettant aux participant(e)s d’acquérir des compétences concrètes et immédiatement applicables.
Ce cours s’adresse non seulement aux thérapeutes, mais également à toute personne ayant un intérêt pour la compréhension et la gestion des émotions.
Prix
Durée
Horaires: 8h30 – 17h30, avec 1h de pause sur le temps de midi
Prérequis
Lieu du cours
Examen
Diplôme
Thèmes du cours
- La carte corporelle des émotions
- L’intéroception
- Nerf vague et approche de la théorie polyvagale
- Les techniques de résolution et résilience émotionnelle
- L’application de la résilience dans la pratique thérapeutique
- Initiation à la cohérence psychophysiologique
Conditions d’inscription
Toute inscription à un cours est définitive, et oblige le paiement de ce dernier. Le paiement se fait directement à l’inscription.
Un droit de rétractation est possible dans les 10 jours suivant l’inscription, passé ce délai, plus aucune annulation n’est possible. En cas d’annulation ou de report du cours par l’Ecole Agapê, le montant sera remboursé à l’élève. En cas d’annulation par l’étudiant-e, aucun remboursement ne sera effectué.
Le non-règlement du montant du cours n’est pas considéré comme une annulation de l’inscription, tout comme une absence au cours.
Dates des cours
Sierre
Juin
Coûts de la formation
2 jours de formation
Payable en une fois avant le cours
Banque Cantonale du Valais
Ecole de Naturopathie et de Soins Naturels Agapê Sàrl, 1950 Sion
IBAN: CH56 0076 5001 0326 1310 8
Formateur
